Redacción de Monte al Día
Con la llegada de las bajas temperaturas y el receso invernal, aumentan las infecciones respiratorias como la gripe, la bronquitis y la neumonía. Para disfrutar de esta temporada sin complicaciones, especialistas y las autoridades del Ministerio de Salud remarcan que la principal herramienta de prevención es tener el Calendario Nacional de Vacunación al día.
Esquemas clave de vacunación
- Antigripal: Se exige una dosis anual para personal de salud, embarazadas, puérperas, mayores de 65 años y personas de 2 a 64 años con factores de riesgo. En el caso de los bebés de 6 a 24 meses (y niños hasta 8 años con riesgo que se vacunan por primera vez), se deben aplicar dos dosis con un intervalo de cuatro semanas.
- Neumococo: Se administra a bebés a los 2, 4 y 12 meses, a mayores de 65 años y a personas de 5 a 64 años con condiciones crónicas o inmunológicas (se requiere orden o constancia médica).
- Tos convulsa (coqueluche): Se previene con la vacuna Quíntuple en los primeros meses de vida (2, 4, 6 y refuerzo a los 15-18 meses), la Triple Bacteriana Celular a los 5 años, y la Triple Bacteriana Acelular a los 11 años, en cada embarazo (desde la semana 20) y para personal de salud en contacto con lactantes.
Hábitos esenciales para el hogar
Además de la inmunización, las autoridades recomiendan adoptar hábitos diarios de higiene y seguridad:
- Higiene constante: Lavarse frecuentemente las manos con agua y jabón (o alcohol en gel), cubrise con el pliegue del codo al toser o estornudar y no compartir mate, vasos ni utensilios.
- Ventilación y limpieza: Ventilar los ambientes a diario, incluso con frío, y desinfectar superficies de contacto con alcohol al 70% o lavandina.
- Prevención ante síntomas: Ante la presencia de fiebre o malestar, se debe permanecer en el hogar, no automedicarse y evitar el contacto con personas vulnerables durante al menos 5 días. Si el cuadro empeora, realizar la consulta médica correspondiente.
- Cuidado con la calefacción: No utilizar el horno ni las hornallas para calentar los ambientes, encender braseros fuera de la casa, no arrojar plásticos o gomas al fuego y mantener los espacios 100% libres de humo de tabaco.
Publicidad.
